Pro teenagery

All Waves je pětiměsíční program pro teenagery, kteří něco řeší – nebo jen nechtějí být na všechno sami.

Nečekej nudné přednášky nebo povinné mluvení o emocích.
Je to spíš jako setkávat se s lidmi, kteří to mají různě – ale rozumí tomu, že život někdy bolí, někdy štve a někdy nedává smysl.

Pro koho to je?

Pro všechny, kdo mají pocit, že je toho někdy prostě moc.
Ať už to ukazuješ navenek, nebo to držíš v sobě.

Je to pro tebe, pokud:

• tě to ve škole nebo doma drtí

• máš úzkosti, stavy prázdna, smutek nebo výbuchy vzteku

• máš problém s tím, jak vypadáš nebo jak se cítíš ve svém těle

• zpochybňuješ svou identitu nebo sexualitu

• se sebepoškozuješ nebo o tom přemýšlíš

• máš poruchy příjmu potravy, nebo vztah k jídlu prostě není v pohodě

• se nedokážeš dokopat do školy, ať se snažíš sebevíc

• máš pocit, že ti nikdo nerozumí

• se snažíš být "v pohodě", ale v hlavě to jede pořád dokola

• nechceš všechno řešit s rodiči, ale zároveň nechceš být na to sám/sama

A taky:

• pokud prostě hledáš místo, kde můžeš být upřímně sám/sama sebou

• kde tě nikdo nebude hodnotit ani tlačit

• kde můžeš začít pomalu. Po svém.

Jak to funguje?

• Začneme víkendem na začátku ledna – trochu se poznáme, zjistíme, jak to chodí, a jak nám to spolu sedí.

• Pak se budeme potkávat každý týden – v malé uzavřené skupině lidí podobného věku.

• Na začátku června poslední víkendové setkání – uzavření a ohlédnutí za tím, co všechno jsme zvládli i pohled dopředu a jak to půjde dál.

Co když nechci mluvit?

Nemusíš. Můžeš jen být. Naslouchat. Dýchat. Časem možná zjistíš, že chceš něco říct. A možná ne. Obojí je v pořádku.